Le coaching bien-être est un accompagnement personnalisé qui vous aide à identifier ce qui bloque votre épanouissement et à mettre en place des actions concrètes pour retrouver l'équilibre. Ce n'est ni de la thérapie, ni du conseil — c'est un partenariat orienté vers l'action et le résultat.

Non. Le coaching est complémentaire mais ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychologique. Si nous détectons un besoin qui dépasse notre cadre d'intervention, nous vous orienterons vers un professionnel de santé adapté.

Commencez par l'appel découverte gratuit de 30 minutes. C'est un échange sans engagement qui nous permet de comprendre votre situation et de vous orienter vers l'accompagnement le plus adapté.

Chaque séance dure 60 minutes. On commence par un point sur la semaine écoulée, puis on travaille sur un objectif spécifique avec des exercices pratiques. On termine par un plan d'action concret à appliquer avant la prochaine séance.

Les deux sont possibles. Les séances en visio se font via Zoom. Pour le présentiel, les rendez-vous se font sur place après confirmation. Le format en ligne est tout aussi efficace et offre plus de flexibilité.

Cela dépend de chaque personne et de ses objectifs. En général, les premiers changements se ressentent dès les 2 à 3 premières séances. Pour une transformation profonde et durable, le programme de 8 semaines offre les meilleurs résultats.

Rendez-vous sur notre page contact et remplissez le formulaire en sélectionnant « Appel découverte gratuit ». Nous vous recontactons sous 24h pour fixer un créneau.

Nous acceptons les virements bancaires et les paiements par carte. Le programme Signature peut être réglé en 2 ou 3 fois sans frais.

Oui, vous pouvez reporter une séance sans frais si vous nous prévenez au moins 24h à l'avance. En deçà de ce délai, la séance est considérée comme due.

Oui. Si après votre première séance payante, vous estimez que l'accompagnement ne vous convient pas, nous vous remboursons intégralement. Aucune condition, aucune justification demandée.